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☆Glúteos & Cardio☆

ʜᴏʟᴀ ᴄʜɪᴄᴀs, ᴄᴏᴍᴏ ᴇsᴛᴀɴ? ᴄᴏᴍᴏ ʏᴀ sᴀʙᴇɴ ᴇsᴛᴀᴍᴏs ᴘᴀsᴀɴᴅᴏ ᴍᴏᴍᴇɴᴛᴏs ᴅɪғɪᴄɪʟᴇs ᴘᴇʀᴏ ᴘᴏʀ ᴀǫᴜɪ ʟᴇs ᴠᴏʏ ᴀ ɪʀ ᴘᴜʙʟɪᴄᴀɴᴅᴏ ᴇᴊᴇʀᴄɪᴄɪᴏs, ᴄᴏᴍɪᴅᴀs sᴀʟᴜᴅᴀʙʟᴇs ʏ ᴍᴏᴅᴀ ᴘᴀʀᴀ ǫᴜᴇ sɪɢᴀɴ ᴇɴ ғᴏʀᴍᴀ o ᴘᴀʀᴀ ǫᴜᴇ sᴇ ᴘᴏɴɢᴀɴ ᴇɴ ғᴏʀᴍᴀ ᴅᴇsᴅᴇ la ᴄᴀsᴀ, ʟᴀs ǫᴜɪᴇʀᴏ ᴅᴇᴍᴀsɪᴀᴅᴏ ʏ ǫᴜᴇ ɴᴜɴᴄᴀ sᴇ ᴀᴘᴀɢᴜᴇ sᴜ ʜᴇʀᴍᴏsᴀ sᴏɴʀɪsᴀ♡


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